一、推荐饮食
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低盐饮食
- 避免咸菜、腌制品等高盐食物，控制盐分摄入以减轻心脏负担。
- 炒菜时少放盐和味精，可用香料或香草替代部分盐调味。
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富含维生素与矿物质
- 多选择绿叶蔬菜（如菠菜）、水果（如香蕉、橙子）补充维生素和钾离子，增强免疫力。
- 适量摄入坚果、全谷物（如燕麦、糙米）补充膳食纤维，促进肠道健康。
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优质蛋白质
- 优先选择鱼肉、鸡肉、豆类等易消化的蛋白质来源，避免肥肉及深加工肉类。
- 每日可饮用300ml以上低脂牛奶或酸奶，补充钙质。
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药膳辅助（需医生指导）
- 可尝试黄芪炖鸡、丹参粥等药膳，但需注意食材搭配和用量。
二、禁忌饮食
- 高盐高脂食物
- 如油炸食品、动物内脏、腌制食品等，易加重水肿和心血管负担。
- 辛辣刺激性食物
- 辣椒、浓茶、酒精等可能刺激血管，诱发咳嗽或血压波动。
- 寒凉生冷食物
- 冰淇淋、冷饮等可能引发血管收缩，增加心脏负荷。
- 高糖甜食
- 蛋糕、巧克力等含糖量高，易导致消化不良和营养不良。
三、喂养注意事项
- 少量多餐：避免一次性喂食过多，减轻消化负担。
- 保证营养均衡：每日需摄入12种以上食物，每周达25种，包括谷物、蔬果、奶类、豆类等。
- 监测体重与水肿：若出现异常需及时调整饮食并就医。
四、其他建议
- 避免浓茶与咖啡因：可能影响睡眠和心血管功能。
- 戒烟环境：二手烟会加重呼吸道症状，需保持空气清新。
提示：以上建议需结合医生指导，根据患儿具体病情调整饮食方案。若出现呼吸困难、食欲减退等情况，请立即就医。
