清明扫墓腿被隐翅虫咬了留疤可以通过以下方法去除：
- 药物治疗：
- 外用抗瘢痕药物：如果是增生性瘢痕，可使用硅酮制剂、积雪苷、洋葱提取物等外用药物，以改善皮损外观。这些药物能抑制瘢痕组织的增生，促使其逐渐软化和平整。
- 局部注射糖皮质激素：对于瘢痕增生较为严重者，可由医生通过局部注射曲安奈德等糖皮质激素进行治疗。激素能减轻炎症反应，抑制纤维组织增生，从而达到软化瘢痕的目的。
- 激光治疗：如果瘢痕较小，可考虑激光治疗。激光能够刺激皮肤胶原蛋白再生和胶原纤维重排列，改善瘢痕的颜色和质地，使其逐渐与周围正常皮肤融合，从而达到淡化瘢痕的效果。
- 手术治疗：如果是瘢痕疙瘩，对于中、大型瘢痕疙瘩，一般应尽早采用以手术治疗为主的综合治疗。对于一些经过保守治疗效果不佳、面积较大或严重影响功能和美观的增生性瘢痕，也可考虑手术切除，如瘢痕切除术、皮肤磨削术等。但手术治疗可能会有一定的风险，需谨慎选择。
- 日常护理：
- 保持皮肤清洁：用温水和温和的清洁剂轻轻清洁疤痕区域，避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂，同时要避免摩擦和搔抓疤痕，以免引起感染或加重疤痕症状。
- 注意饮食：多吃富含维生素 C 和 E 的食物，如橙子、柠檬、猕猴桃、坚果等，这些营养素有助于促进皮肤的修复和再生，减少色素沉着。要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及人工加工的深色食物，如酱油等，以免影响疤痕的恢复。
- 避免阳光直射：阳光中的紫外线会使疤痕处的色素沉着加重，导致疤痕颜色加深，所以要尽量避免疤痕部位暴露在阳光下。外出时，可以使用遮阳伞、遮阳裤等进行遮挡，也可涂抹防晒霜，但要选择温和、无刺激的产品。
如果对疤痕的去除效果有较高要求，或者疤痕情况较为复杂，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方案。
