被黄蜂蛰伤后，以下是一些快速消肿止痒的方法：

1. 立即拔出毒刺

黄蜂的毒刺可能会残留在皮肤内，这会导致毒液持续注入身体，加重肿胀和瘙痒。首先要仔细检查被蛰部位，如果发现毒刺，立即用镊子或指甲轻轻拔出，避免挤压伤口，以免将更多的毒液注入皮肤。

2. 清洗伤口

用肥皂水或清水清洗伤口，以去除伤口上残留的黄蜂毒针和毒液，但不要挤压或刺破水泡。

3. 冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减缓组织液渗出，从而达到快速消肿的目的。将冰块包裹在干净的布料中，轻轻按压于受伤部位5-10分钟，可以有效减轻肿胀和疼痛。

4. 使用抗组胺药物

抗组胺药物如氯雷他定或西替利嗪能减轻过敏反应，缓解瘙痒和红肿。对于轻度至中度瘙痒可口服这些非处方抗组胺药物。

5. 外用药膏

涂抹氢化可的松乳膏或炉甘石洗剂在患处，每天2-3次。氢化可的松乳膏具有抗炎、止痒的作用，能迅速缓解局部症状。炉甘石洗剂则能收敛皮肤，减轻瘙痒和不适感。

6. 观察症状

被黄蜂蛰后，需密切观察是否出现呼吸困难、头晕、恶心等全身过敏反应。如有上述症状，应立即就医，注射肾上腺素或其他急救药物。

7. 预防措施

在户外活动时，避免穿鲜艳衣物或使用香水，以免吸引黄蜂。遇到黄蜂时，保持冷静，不要挥舞手臂或快速移动，以免激怒黄蜂。

如果症状严重或出现全身反应，应立即就医，确保安全。希望这些方法能帮助你快速消肿止痒，缓解不适。