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避免辛辣刺激性食物
如辣椒、葱、蒜等易刺激神经,可能诱发癫痫发作。咖啡、浓茶、功能性饮料等含咖啡因的饮品也需忌口,因其可能干扰神经稳定性。 -
减少高脂肪及油腻食物
如油炸食品、肥肉等,这类食物可能增加肠胃负担,影响代谢平衡,从而诱发发作。 -
限制高盐及碱性食物
高盐饮食易导致水钠潴留,可能升高癫痫风险;含碱性过强的食物(如部分面食制品)需避免,以防干扰体内酸碱平衡。 -
忌暴饮暴食,规律饮食
过度饥饿或过饱均可能引发血糖波动,增加发作概率。建议定时定量进餐,选择易消化且营养均衡的食物(如瘦肉、鱼类、豆类、新鲜蔬果)。 -
慎用可能诱发过敏的食物
部分患者对特定食物(如海鲜、坚果)敏感,需根据个体情况调整,必要时咨询医生。
提示:饮食调整需结合个体差异,建议在医生指导下制定个性化方案,并严格遵循医嘱规范治疗。