清明节期间外出遛狗时，如果不幸被隐翅虫咬了，可以采取以下快速止痒的方法：

1. 1.及时冲洗：用肥皂水或碳酸氢钠溶液（也就是小苏打水）清洗被咬的部位。这些碱性溶液可以有效中和隐翅虫体内的酸性毒素，缓解疼痛和瘙痒
2. 2.冷敷：使用冰袋或用冷水浸湿的干净毛巾敷在患处，每次10-15分钟。冷敷可以收缩毛细血管，减轻局部肿胀和瘙痒
3. 3.涂抹止痒药膏：可以使用炉甘石洗剂、复方醋酸乳膏等止痒药膏涂抹在患处。这些药膏具有收敛和保护作用，能有效减轻瘙痒感如果症状较严重，可以在医生指导下使用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏或地奈德乳膏
4. 4.口服抗组胺药物：如果瘙痒严重，可以在医生指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定片或盐酸西替利嗪胶囊。这些药物能有效缓解由过敏反应引起的瘙痒
5. 5.避免搔抓：尽量避免搔抓患处以防感染和加重症状。如果实在痒得难受，可以用干净的纱布轻轻覆盖患处
6. 6.观察症状：如果在24小时内出现全身性过敏反应症状，如呼吸困难、心悸、虚汗、皮疹等，应立即就医
7. 7.保持患处清洁干燥：保持患处清洁干燥，避免穿紧身衣物，以免摩擦加重症状

通过以上方法，可以有效缓解隐翅虫咬伤后的瘙痒和不适。如果症状持续或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。