舌咽神经痛的快速缓解和治疗方法包括以下几种：

1. 1.药物治疗：镇静剂：如苯二氮卓类药物，可以通过口服给药，减轻疼痛和伴随的焦虑，但需注意长期使用可能带来的依赖风险抗惊厥药：如卡马西平，通过口服给药，能够稳定细胞膜电位，减少异常放电，对神经元过度兴奋引起的疼痛有较好的效果皮质类固醇注射：在门诊由医生操作，在受累区域周围局部注射，具有抗炎作用，暂时减轻神经根周围的炎症反应，缓解疼痛
2. 2.微创治疗：射频热凝固术：在局麻下进行，通过射频能量导入受损神经处，使其变性坏死，长期有效控制舌咽神经痛神经阻滞：在影像学引导下，选择受影响区域附近的特定神经进行注射麻醉药物，暂时阻断神经传导路径，缓解疼痛
3. 3.手术治疗：显微血管减压术：在显微镜下将压迫舌咽神经的血管推离开，并用医用隔离垫棉隔开，保护神经不再受到压迫。这是目前认为最有效的治疗方法，治愈率较高，但手术有一定风险，需要经验丰富的医生操作舌咽神经切断术：在全身麻醉下找到并切断导致疼痛的受损神经，直接移除病理性神经组织以消除其致痛作用，适合顽固性、难以用其他方式控制的病例
4. 4.其他治疗方法：激光疗法：通过低功率激光照射受影响区域，增强组织修复能力、改善血液循环以及减少神经递质释放来缓解疼痛针灸治疗：在特定穴位插入细针，并可能包括温热刺激或电脉冲，中医认为针灸能调节经络、舒缓紧张肌肉，对改善症状有帮助

日常生活建议：

• 饮食：选择清淡、易消化的食物，避免辛辣、酸、硬、冷等刺激性食物。
• 情绪管理：保持心情平和，避免紧张、焦虑、激动等不良情绪。
• 生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累，动作轻柔，减少对舌咽神经的刺激

如果症状持续或加剧，建议立即就医以获得专业评估和治疗。