1. 清除毒刺
立即用塑料卡片(如身份证)或钝刀片刮除毒刺,切忌用手挤压,以免毒液扩散。若毒刺残留较深,可用镊子或针尖小心挑出,但避免挤压毒囊。
2. 清洁伤口
用流动清水冲洗伤口10-15分钟,蜜蜂毒液呈酸性,可用肥皂水或5%碳酸氢钠溶液湿敷中和毒素。清洗后保持伤口干燥,避免感染。
3. 冷敷止痛
用毛巾包裹冰袋冷敷蜇伤处20分钟,可减轻肿胀和疼痛。若疼痛剧烈,可口服布洛芬等止痛药。
4. 观察过敏反应
密切观察30分钟,若出现以下症状需立即就医:
- 呼吸困难、喘息
- 面部/全身大面积红肿
- 头晕、恶心、心悸
- 手脚冰凉或意识模糊
预防贴士
- 野餐时避免穿戴鲜艳衣物,远离蜂巢
- 不要主动拍打蜜蜂,快速隐蔽移动
- 携带抗过敏药物(如氯雷他定)备用
若蜇伤后24小时内症状未缓解或加重,建议及时到皮肤科就诊。