被书虱（虱类）叮咬后，可按以下步骤处理：

一、现场应急处理

1. ‌立即清洁伤口‌

   • 用温水和肥皂轻柔冲洗被咬部位，减少感染风险‌。
   • 避免用力搓揉或抓挠，防止皮肤破损‌。

2. ‌冷敷缓解症状‌

   • 用毛巾包裹冰块或冷敷贴敷于患处，每次10-15分钟，减轻红肿和瘙痒‌。

二、药物治疗

1. ‌外用药物‌

   • 涂抹含氢化可的松、糠酸莫米松等成分的止痒药膏，缓解局部炎症‌。
   • 炉甘石洗剂或苯酚薄荷脑洗剂可辅助收敛止痒‌。

2. ‌口服抗过敏药物‌

   • 若瘙痒严重，可服用氯雷他定片、西替利嗪等抗组胺药缓解过敏反应‌。

三、后续清洁与防护

1. ‌消毒衣物及环境‌

   • 将远足时穿戴的衣物、背包等用60℃以上热水清洗或高温烘干，杀灭残留虱子‌。
   • 家中床单、毛巾等也需彻底清洁，防止二次感染‌。

2. ‌必要时剃除毛发‌

   • 若虱子寄生在头发或体毛中，建议剃除毛发并使用硫磺软膏等杀虱剂‌。

四、就医建议

如出现以下情况，需及时就诊：

• 伤口化脓、持续发热等感染迹象；
• 严重过敏反应（如呼吸困难、全身皮疹）‌。

注意事项

• 避免共用个人物品，保持个人卫生‌。
• 远足时穿长袖衣物，减少皮肤暴露‌。

（注：书虱处理方式与普通虱类相似，若症状特殊或持续加重，建议结合医生诊断调整方案。）