-
清洁伤口
立即用肥皂水冲洗被叮咬部位,中和酸性毒液并减少感染风险。若皮肤有破损,需用碘伏消毒以防细菌感染。 -
缓解瘙痒与红肿
- 外涂炉甘石洗剂或清凉油,可快速止痒并收敛皮肤。
- 若瘙痒严重,可短期使用糖皮质激素软膏(如地塞米松软膏)。
- 避免抓挠,以免加重皮损或引发感染。
- 观察症状变化
若出现以下情况需及时就医:
- 全身过敏反应(如呼吸困难、皮疹扩散、头晕);
- 伤口红肿热痛加剧或化脓。
- 预防措施
- 远足时穿长袖长裤,减少皮肤暴露;
- 避免在草丛、树林长时间坐卧,活动后检查衣物和身体。
提示:书虱多栖息于潮湿环境,远足时建议携带驱虫剂并保持环境干燥。