一、药物治疗
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中药方剂
- 温中化痰法:适用于肺脾俱寒、咳白稀痰的情况,常用半夏温肺汤(半夏、茯苓、细辛、干姜等)或加味理中汤(人参、白术、干姜等)。
- 温肾纳气法:针对肾虚寒咳嗽(如痰凉、足冷),可用金匮肾气丸、加味补肺汤或黑锡丹。
- 参苏饮加减:含款冬花、黄芪、苏子等,适用于虚寒咳嗽伴气短、痰稀白。
- 温阳补血调气法:女性患者可选用当归四逆散合逍遥散加减,调和气血、温补肺脾。
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中成药
- 风寒止咳颗粒、通宣理肺丸等可缓解寒咳症状。
二、饮食调理
- 温补食物:生姜红糖水、姜蛋汤可驱寒;梨、杏仁润肺止咳;橘皮泡水理气化痰。
- 避免生冷:忌食辛辣、油腻及寒凉食物(如梨、苦瓜等),减少咳嗽加重风险。
三、日常护理
- 防寒保暖:注意增减衣物,避免受凉诱发或加重咳嗽。
- 适度锻炼:增强体质,但避免过度劳累,以舒缓运动为主。
- 作息规律:保证充足睡眠,避免熬夜耗伤气血。
四、注意事项
- 若咳嗽持续或伴发热、胸痛等,需及时就医排除其他疾病。
- 体质虚弱者可结合艾灸、按摩等辅助调理,如灸关元、足三里等穴位。
通过综合调理,虚寒咳嗽可逐步缓解,但需坚持温补脾肾、宣肺止咳的原则。