清明上山被红火蚁咬了，可以按照以下步骤进行急救处理：

1. 立即远离蚁巢：发现被红火蚁叮咬后，应迅速离开蚁巢至少20米远，避免再次被叮咬或引发更强烈的攻击。

2. 清洗伤口：用肥皂水或清水彻底清洗被叮咬部位，以去除红火蚁的毒液和污物，减少毒液在皮肤上的残留。清洗时要轻柔，避免用力搓揉，以免加重伤口的炎症或疼痛。

3. 冷敷处理：使用冰块或冷水浸湿的毛巾敷在伤口处，每次冷敷10-15分钟，每天可多次进行。冷敷有助于收缩血管，减少血液和淋巴液的渗出，从而减轻肿胀和疼痛感。

4. 避免搔抓：避免搔抓患部，防止把脓包弄破，以防伤口的继发感染。

5. 药物治疗：如果症状较轻，可以在医生的指导下涂抹止痒或消炎药膏，如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等，以缓解瘙痒和炎症。若伤口出现破溃或脓疱，应使用抗感染药物对局部进行消毒，以避免继发感染。

6. 口服药物：若咬伤症状较重，如出现明显的红肿、疼痛、瘙痒或过敏反应（如呼吸困难、喉咙肿胀等），应在医生的指导下口服抗过敏药物或抗生素以减轻过敏反应和炎症。

7. 及时就医：如果出现呼吸困难、口唇发麻等严重过敏反应，应立即拨打急救电话并前往医院就诊。

清明上山被红火蚁咬了应及时采取有效的急救措施，并根据症状的严重程度及时就医治疗。同时，要注意预防红火蚁叮咬，避免在红火蚁高发区域活动或穿着暴露皮肤的衣物。