被蟑螂咬了后，可能会出现红肿、瘙痒、疼痛等症状。以下是一些缓解瘙痒的方法：
1. 清洁伤口
- 立即清洁：被咬后，应立即用流动的清水和温和的肥皂清洗伤口，以去除表面的污垢和可能存在的细菌13。
- 避免搓揉：清洗时避免用力搓揉，以免加重皮肤损伤13。
2. 冷敷
- 局部冷敷：为缓解红肿和瘙痒，可使用冷毛巾或冰袋对伤口进行冷敷，每次持续15-20分钟13。
3. 药物治疗
- 抗过敏药物：如果瘙痒感强烈，可以口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等9。
- 外用药物：外用地塞米松软膏、炉甘石洗剂等也能有效缓解瘙痒9。
4. 酸碱中和法
- 醋或碱液：用醋或碱液（如小苏打）冲入适量温开水，用餐巾纸沾液体敷患处一小时，过后用清水洗净患处，擦干。这可以起到酸碱中和的作用，缓解瘙痒5。
5. 隔蒜灸法
- 大蒜和艾条：取大蒜头一片，约2-3毫米厚，艾条点燃一端，熄掉火焰后，把蒜片垫在患处，把艾火隔蒜灸烤患处，距离1.5至2厘米，以患处感到温热可以耐受为宜，避免烧伤，每次用时20-30分钟，每天灸2-3次，2天为一疗程5。
6. 汤剂烫洗法
- 草药煎汤：取艾叶、硫磺、白矾、防风、桑叶各适量，在不锈钢锅中煎熬半脸盆水，水沸后30分钟，倒入盆中，待水温微烫时，开始用毛巾沾水烫洗患部，连续洗一周为一疗程。注意水温适宜，避免烫伤5。
如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。同时，保持家庭卫生，定期清理垃圾，减少蟑螂的生存空间，以预防再次被咬。
