清明野外钓鱼被跳蚤咬后，可以尝试以下几种方法来缓解瘙痒：

1. 物理治疗

   • 冷敷：用冷水浸湿毛巾或使用冰袋、冰块等包裹在干净的布料中，轻轻敷在被咬的部位，每次持续10-15分钟，每天可进行多次。冷敷可以收缩血管，减轻局部的炎症反应和肿胀，从而缓解瘙痒感。
   • 热敷：如果被跳蚤咬后的瘙痒症状持续时间较长，且皮肤没有破损，也可以尝试用热毛巾或热水袋进行热敷。但要注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。热敷可以促进血液循环，有助于缓解肌肉紧张和瘙痒。

2. 药物治疗

   • 外用药物
     • 炉甘石洗剂：这是一种常用的止痒药，具有收敛和保护皮肤的作用。将炉甘石洗剂摇匀后，用棉签蘸取适量涂抹在被咬处，每天可涂抹多次。
     • 糖皮质激素药膏：如氢化可的松软膏、复方地塞米松软膏、丁酸氢化可的松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等，这些药膏具有抗炎、止痒、抗过敏的功效。但需要注意的是，糖皮质激素类药膏不宜长期大面积使用，以免引起皮肤萎缩等不良反应。
     • 抗生素软膏：如果被跳蚤咬后出现继发细菌感染，如局部皮肤红肿、疼痛、有脓性分泌物等，可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗生素软膏进行治疗。
   • 口服药物：如果瘙痒症状较为严重，或者外用药物效果不佳，可以在医生的指导下口服抗组胺类药物，如氯雷他定、马来酸氯苯那敏、西替利嗪等。这些药物可以抑制组织胺的释放，从而减轻过敏反应和瘙痒症状。

3. 其他偏方

   • 艾草泡水：艾草具有驱虫、止痒的作用。可以用艾草煮水，待水温适宜后，用毛巾蘸取艾草水敷在被咬的部位，或者用艾草水清洗患处，有助于缓解瘙痒。
   • 肥皂涂抹：跳蚤叮咬时会分泌蚁酸，而肥皂中的高级脂肪酸的钠盐水解后显碱性，可以中和蚁酸，从而迅速消除痛痒。用清水冲洗被咬处后，不要擦干，直接用肥皂在被咬处涂抹均匀。
   • 食用碱面水涂擦：食用碱面水呈碱性，也能中和蚁酸。将食用碱面用水稀释后，用棉签蘸取少量涂擦在被咬处，可很快止痒。
   • 洗衣粉去痒：用清水冲洗被咬处后，用手指头蘸一点洗衣粉涂于被咬处，可立即止痒且红肿很快消失，待红肿消失后可用清水将洗衣粉冲掉。
   • 鲜马齿苋茎叶涂擦：鲜马齿苋茎叶中含有一些具有止痒消肿作用的成分。取少许鲜马齿苋茎叶在手里揉搓出水后，涂擦在患处。

清明野外钓鱼被跳蚤咬后，可以通过物理治疗、药物治疗以及尝试民间偏方来缓解瘙痒。如果瘙痒症状持续不减或加重，建议及时就医。