在清明时节进行户外活动时，如果不慎被蚂蚁咬伤，可以按照以下步骤进行急救处理：

1. 立即远离蚂蚁群

迅速离开蚂蚁所在的区域，避免更多蚂蚁叮咬。保持冷静，不要因为慌乱而加剧蚂蚁的攻击。

2. 清洁伤口

使用清水或温和的肥皂水轻轻清洗伤口，去除残留的蚂蚁分泌物或毒刺。注意不要用力挤压伤口，以免毒液扩散。如果条件允许，也可以用流动的清水冲洗被蚂蚁咬的部位几分钟，确保伤口清洁，之后用干净的毛巾轻轻擦干。

3. 冷敷缓解

清洗后，可以用冰袋或冷敷布包裹冰块，轻轻敷在咬伤部位，每次15-20分钟，每隔几小时重复一次。冷敷有助于减轻肿胀、疼痛和局部炎症。需要注意的是，不要直接将冰块放在皮肤上，以防冻伤。

4. 使用药物

• 外用药物：可以涂抹含有抗组胺成分的药膏或者炉甘石洗剂等，这些药物能有效缓解局部瘙痒、红肿和疼痛等症状。
• 口服药物：对于症状较重的情况，如出现头痛、头晕、恶心、呕吐等全身过敏反应，可以在医生指导下服用抗过敏药物，例如氯雷他定片或盐酸西替利嗪片。

5. 避免抓挠

尽量克制搔抓的冲动，以免抓破皮肤引起感染。若瘙痒难耐，可轻轻拍打周围皮肤缓解。如出现小水疱，切勿自行弄破。

6. 观察症状

密切观察伤口及身体其他部位的变化。如果出现全身皮疹、呼吸困难、心慌等严重过敏反应，应立即就医。如果伤口红肿疼痛加重或有脓液渗出，也需及时就医处理。

7. 特殊情况下的处理

如果是被毒性较强的蚂蚁（如火蚁）咬伤，或者咬伤后症状持续加重，不应自行处理，而应该立即就医，接受专业的治疗。

总结

通常情况下，普通的蚂蚁咬伤仅会导致轻微的不适，可以通过简单的家庭护理方法来缓解症状。但是，如果遇到上述提到的特殊情况，比如严重的过敏反应或是被特定种类的有毒蚂蚁咬伤，则需要更加谨慎地处理，并尽快寻求医疗帮助。记得在日常生活中采取预防措施，比如穿着长袖衣物和长裤以减少暴露面积，以及避免在蚂蚁活动频繁的地方停留过久，都是有效的预防手段。

以上步骤提供了一个全面的指南来应对被蚂蚁咬伤的情况，确保您能够在第一时间做出正确的反应，从而减少伤害并促进愈合过程。