如果你在清明节外出野餐时不幸被毛毛虫咬了，以下是一些急救处理方法：

1. 1.立即远离毛毛虫：确保你远离毛毛虫，避免再次被咬或蜇伤。
2. 2.去除毒刺：使用放大镜仔细观察伤口，找到并用刀片顺着毒毛的方向刮除毒毛如果没有刀片，可以使用透明胶带反复粘贴在伤口上，然后撕下，这样可以粘出毒刺和细毛
3. 3.清洗伤口：用肥皂和水彻底清洗被咬的部位，确保清除所有残留的毒液如果在野外没有肥皂，可以用清水冲洗至少20分钟。
4. 4.消毒处理：用3%的氨水涂搽患处，可以中和毒素也可以使用南通蛇药外敷患处，或者用七叶一枝花或鲜马齿苋捣烂外敷
5. 5.缓解症状：如果感到疼痛或瘙痒，可以用冰袋敷在伤口上，每次15-20分钟，以减轻肿胀和疼痛可以使用抗组胺药或局部抗组胺药膏来缓解瘙痒和过敏反应
6. 6.观察症状：注意观察是否有全身反应，如荨麻疹、关节炎、呼吸困难等。如果出现这些症状，应立即就医如果伤口出现溃烂，可以使用抗生素软膏涂抹，并尽快到医院诊治
7. 7.就医：如果症状严重或处理后没有好转，应尽快到医院就诊

注意事项：

• 避免抓挠：抓挠可能会导致毒刺更深地刺入皮肤，并增加感染风险。
• 不要用嘴吸：用嘴吸可能会导致毒素进入口腔和消化道，造成二次伤害。
• 保持伤口清洁：定期清洗和消毒伤口，防止感染。

通过以上步骤，你可以有效地处理被毛毛虫咬伤的情况，并在必要时寻求专业医疗帮助。希望这些建议能帮助你在清明节期间安全地享受户外活动。