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避免抓挠
被叮咬后切勿抓挠,以免皮肤破损引发感染,瘙痒感会随时间减轻。 -
清洁伤口
用温和肥皂和清水冲洗叮咬处,中和蚊虫残留酸性毒液,减少刺激。 -
冷敷止痒
用毛巾包裹冰块或湿冷毛巾敷在患处10-20分钟,收缩血管缓解肿胀和瘙痒。 -
涂抹药物
- 普通瘙痒:涂抹含薄荷脑、炉甘石的止痒药膏(如风油精、清凉油)。
- 严重红肿:可短期使用激素类软膏(如地奈德乳膏、艾洛松),薄涂于患处,连续不超过3天。
- 破溃感染:涂抹红霉素软膏或1%-2%龙胆紫预防感染。
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饮食与预防
- 避免辛辣食物,多补充维生素C促进皮肤修复。
- 野餐时穿浅色长袖衣裤,携带驱蚊液或艾草驱蚊,避免在草丛、积水处久留。
注意:若出现严重过敏反应(如全身红肿、呼吸困难、发烧等),需立即就医。