被臭虫咬了后，如果出现瘙痒、红肿等不适症状，可以采取以下方法来快速止痒：
1. 冷敷
冷敷可以缓解局部肿胀和瘙痒。使用冰袋或者湿毛巾轻轻敷在受咬部位上，可以帮助减轻症状。
2. 使用止痒药膏
可以选择无刺激性的外用药膏，如：
- 氢化可的松乳膏：具有抗炎、抗过敏作用，能迅速缓解皮肤瘙痒、红肿。
- 炉甘石洗剂：具有收敛、止痒以及保护皮肤的功效，能够缓解被臭虫叮咬后引起的瘙痒、红肿等症状。
- 曲安奈德软膏：可以改善丘疹性的荨麻疹，以及真菌感染出现的皮疹或湿疹，也可以改善过敏性的皮炎。
- 红霉素软膏：具有消炎杀菌的作用，可以改善冻疮等，如果被臭虫咬后出现瘙痒、肿胀的情况，也可以涂抹红霉素软膏消肿。
3. 抗组胺药物
抗组胺药物能有效控制因臭虫叮咬引起的过敏反应。根据病情严重程度选用非处方抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等。
4. 糖皮质激素类药膏
糖皮质激素类药膏具有抗炎作用，能迅速缓解炎症和红肿。按医嘱选取适当的强度，例如氢化可的松软膏、糠酸莫米松乳膏等，并遵循指示频率涂抹。
5. 抗生素药膏
抗生素药膏用于预防或治疗细菌感染。如果发现有感染迹象，如脓液排出、周围组织红热等，则需及时就医并在专业人员指导下使用抗生素药膏。
6. 其他方法
- 生理盐水清洗：用生理盐水清洗被咬部位，配合酒精碘酊消毒和口服消炎药及抗过敏药物治疗。
- 肥皂水或小苏打冲洗：以中和分泌的酸性毒素，另可用花露水稀释后涂擦局部。
- 蒜汁涂伤口：将蒜捣成蒜泥，加一点盐，涂在伤口上，每隔四个小时涂一次，效果明显。
如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便得到更专业的治疗。同时，保持环境卫生，预防臭虫滋生也是减少叮咬的重要措施。
