低血糖症的危害程度与其发生频率、持续时间和严重程度密切相关。短期或轻度低血糖可能仅引发不适症状，但反复发作或严重的低血糖会对人体造成多方面危害，甚至危及生命。以下是具体危害的梳理：
一、神经系统损伤
低血糖会直接导致脑细胞能量供应不足，出现头晕、头痛、注意力不集中等症状。若未及时纠正，可能发展为意识模糊、精神异常、抽搐甚至昏迷，长期或严重低血糖可造成不可逆的神经损伤（如记忆力减退、智力受损、偏瘫等）。
二、心脑血管系统风险
低血糖会刺激交感神经兴奋，引发心率加快、血压升高，加重心脏负担，导致心律失常、心绞痛甚至心肌梗死。对于老年人，可能诱发脑中风、脑出血等急症，增加猝死风险。
三、其他器官及功能损伤
- 眼睛：严重低血糖可能引发眼压骤降，导致眼内动脉破裂出血，造成视力下降或失明。
- 肾脏：急性低血糖会减少肾血流，加剧肾功能损伤；长期低血糖可能引发肾衰竭。
- 代谢紊乱：长期低血糖可能导致能量代谢异常，影响免疫系统功能。
四、意外伤害风险
低血糖发作时，患者因头晕、意识模糊或晕厥易发生跌倒、碰撞，导致骨折、颅脑外伤等意外伤害，尤其对老年人和行动不便者风险更高。
五、严重程度分级
- 轻度（血糖3.0-3.9mmol/L）：表现为饥饿感、心悸等，及时补糖可缓解。
- 重度（血糖＜2.8mmol/L）：出现意识丧失、昏迷等，需紧急医疗干预，否则可能致死。
综上，低血糖症的危害具有多系统、多层次的特点，尤其对神经系统和心血管系统的损害更为显著。及时监测血糖、合理补充糖分、避免诱因（如过度节食、过量使用降糖药）是预防严重危害的关键。
