自己交的社保可以通过一定的流程进行停缴，涉及到准备材料、提交申请、等待审批等环节。停缴社保可能会对个人未来的社保待遇产生一定影响，因此需要谨慎处理。

社保停缴的流程

准备材料

• ​身份证和社保卡：个人需要携带身份证原件和复印件，以及社保卡等相关证件。
• ​离职证明：如果是因离职需要停缴，需提供离职证明。

提交申请

• ​现场办理：个人需前往参保地的社保经办机构，填写相关表格并签署承诺书，申请将养老保险账户封存。
• ​网上办理：可以通过支付宝市民中心的办事大厅或社保部门的官方网站进行操作，选择个缴人员停保进行办理。

等待审批

社保部门在收到申请后进行审核，审批通过后，会发放相关证明材料，如停保证明。

社保停缴的影响

医疗保险

停缴后，从下个月起不能享受职工医疗保险待遇，即不能用医保卡报销。如果中断缴费3个月以上，恢复正常缴费后，次月起才能享受医保待遇。

养老保险

停缴会导致累计缴费年限减少，从而影响退休后的养老金水平。养老金的计算与缴费年限和缴费基数密切相关。

失业保险和生育保险

停缴期间，如果失业，可能无法领取失业保险金；如果是女性职工，停缴期间生育可能无法享受生育保险的相关待遇。

工伤保险

停缴后，在工作中发生工伤事故，将无法获得工伤保险的赔付。

社保停缴的注意事项

离职后的处理

如果离职后暂时未就业，建议以灵活就业人员的身份继续缴纳社保，以保证社保的连续性。

社保断缴的风险

社保断缴可能会影响到一些与社保挂钩的政策，如购房、购车、子女入学等。因此，在决定停缴社保之前，应充分考虑到可能带来的各种影响，并根据自身的实际情况和未来规划做出谨慎的决策。

自己交的社保可以通过准备材料、提交申请、等待审批等流程进行停缴。停缴社保可能会对个人未来的社保待遇产生一定影响，包括医疗保险、养老保险、失业保险和生育保险等方面。因此，在决定停缴社保之前，应充分考虑到可能带来的各种影响，并根据自身的实际情况和未来规划做出谨慎的决策。