协商还款，避免以贷养贷

针对网贷逾期无力还款的情况，以下是综合法律建议和实用策略，供参考：

一、主动协商还款

1. 及时沟通 ：主动联系贷款机构，说明经济困境，提出分期、延期或减免利息的请求。部分平台可能根据实际情况调整还款方案。

2. 制定计划 ：根据收入情况制定合理还款计划，优先偿还高利息债务，并确保基本生活开支。可向平台提供未来收入证明以增强可信度。

二、避免恶性循环

1. 停止以贷养贷 ：避免新增贷款偿还旧债，否则债务会越积越多。若已有多笔逾期，需优先清理低息或小额债务。

2. 整理债务 ：列出所有贷款明细，包括本金、利息、逾期费用等，分类后优先处理高利贷部分。

三、法律与专业帮助

1. 法律咨询 ：若协商失败，可咨询律师了解自身权益，通过法律途径解决纠纷。部分机构提供债务重组服务，可协商降低利率或延长期限。

2. 收集证据 ：保留催收中的不当行为证据（如恐吓、暴力催收），必要时向监管部门举报或通过法律途径维权。

四、应急措施

1. 亲友支持 ：在特殊情况下，可向亲友借款应急，但需明确还款计划，避免进一步影响征信。

2. 降低生活开支 ：减少非必要消费，优先保障基本生活费用，为还款腾出资金。

五、长期策略

1. 提升收入 ：通过兼职、副业等方式增加收入，逐步偿还债务。同时关注征信修复流程，及时还清逾期款项。

2. 信用修复 ：主动联系征信机构说明情况，避免因逾期影响未来贷款申请。可申请征信分期或专项修复服务。

注意事项 ：

• 签订贷款合同时务必仔细阅读条款，避免因细则陷阱加重负担。- 建立应急基金，预防突发情况导致逾期。- 若涉及暴力催收，及时报警并保留证据。通过以上方法，可系统化应对逾期问题，降低信用损失风险。