社保中断5年的补缴方式需根据中断原因和参保类型综合判断，具体如下：

一、单位原因导致的社保中断

1. 补缴流程

   单位需向社保经办机构提交补缴申请，附上劳动合同、工资发放记录等证明材料。审核通过后，单位将补缴断缴期间单位和个人应承担的费用。

2. 特殊情况处理

   • 若单位未按时缴费，可向劳动保障部门投诉，要求限期补缴并可能处以罚款。

   • 若单位破产或注销，需通过职工社保统筹基金补缴。

二、个人原因导致的社保中断

1. 灵活就业人员

   • 本地户籍 ：部分地区（如北京）允许补缴断缴5年（截至2011年7月1日前参保）至满15年，需携带身份证、户口本、社保卡等材料办理。

   • 外地户籍 ：大部分地区不支持个人补缴，需通过新单位续缴或转移接续。

2. 离职未就业

   若因离职未找到新工作，建议参保灵活就业人员社保，避免断缴。

三、其他注意事项

1. 医保断缴处理

   • 断缴3个月内可补缴并恢复待遇；超过3个月，部分地区需重新参保并等待1-6个月才能报销。

2. 退休人员

   • 若接近退休年龄且缴费年限不足15年，可申请延迟退休并继续缴费；或符合条件（如男性65岁、女性60岁）一次性补缴至满15年。

3. 补缴时效

   • 单位补缴一般不超过6个月，超期需提供工资条、录用文件等复杂材料。

四、建议步骤总结

1. 确认中断原因（单位/个人）及参保类型。

2. 准备相关材料（劳动合同、工资证明、身份证等）。

3. 向社保局或单位申请补缴，配合审核。

4. 关注补缴进度及滞纳金（如适用）。

不同地区政策存在差异，建议办理前咨询当地社保部门或专业机构。