苏州社保转回重庆的办理流程如下：
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开具参保缴费凭证：
- 有用人单位的，由用人单位向苏州社保经办机构申请开具《基本养老/医疗保险参保缴费凭证》。
- 无用人单位的，本人携带身份证、社保卡等有效证件到苏州原参保地的社保经办机构开具《基本养老/医疗保险参保缴费凭证》。
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在重庆建立社保账户并参保缴费：
- 回到重庆后，如果是在职员工，通过所在单位办理参保手续；如果是灵活就业人员，可根据自己的身份（如城镇居民、农村居民等）到相应的社保经办机构办理参保登记手续，并按时缴纳社保费用。
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提交转移接续申请：
- 有用人单位的，由用人单位向重庆社保经办机构提出转移接续申请，并出示原参保地开具的《基本养老/医疗保险参保缴费凭证》。
- 无用人单位的，本人携带身份证、社保卡以及《基本养老/医疗保险参保缴费凭证》，到重庆参保地的社保经办机构提出转移接续申请。
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审核与办理：
- 重庆社保经办机构受理申请后，对符合转移条件的，会在受理之日起15个工作日内生成《基本养老保险关系转移接续联系函》，并向苏州社保经办机构发出。
- 苏州社保经办机构收到联系函后，核对有关信息，并生成《基本养老保险关系转移接续信息表》和基金划转手续，传送给重庆社保经办机构。
- 重庆社保经办机构收到相关信息和基金后，在15个工作日内办结转入手续，并将办结情况通知用人单位或本人。
苏州社保转回重庆需先在苏州开具参保缴费凭证，回重庆参保后提交转移接续申请，经两地社保经办机构审核、办理相关手续后完成转移。
