面瘫后遗症导致的一笑嘴歪，可以通过多种方法来改善和治疗。以下是一些建议：

1. 药物治疗

   • 营养神经药物：遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B12等营养神经药物，有助于促进面神经功能的恢复。
   • 减轻水肿药物：如果面神经仍有水肿，可使用醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片等糖皮质激素药物，以减轻面神经水肿。
   • 抗病毒药物：若面瘫是由病毒感染引起的，需使用阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等抗病毒药物进行治疗。

2. 物理治疗

   • 针灸治疗：针灸是中医常用的治疗方法，通过刺激面部穴位，如太阳穴、迎香穴、颊车穴等，可以促进面部血液循环，缓解肌肉痉挛，改善面瘫症状。针灸治疗需要长期坚持，一般一个月为一个疗程。
   • 热敷与按摩：对患侧面部进行热敷和按摩，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬。热敷时温度不宜过高，以免烫伤皮肤；按摩时力度要适中，避免过度用力导致面部疼痛或加重损伤。
   • 艾灸治疗：艾灸具有温通经络、散寒止痛的作用，可用于辅助治疗面瘫后遗症。但艾灸时需注意安全，避免烫伤皮肤。
   • 康复训练：在专业康复师的指导下进行面部肌肉锻炼和康复训练，如鼓腮、吹口哨、撅嘴、龇牙、皱鼻等动作，以及抬眉、闭眼、耸鼻等练习。这些训练有助于增强面部肌肉力量，提高肌肉协调性，从而改善面瘫症状。

3. 手术治疗

   • 对于严重的面瘫后遗症患者，如果经过长期保守治疗无效，且面神经损伤严重，可以考虑进行手术治疗。手术方式包括面神经减压术、面神经吻合术等，旨在修复受损的面神经，恢复其正常功能。但手术治疗存在一定的风险和并发症，需谨慎选择。

4. 心理治疗

   • 面瘫后遗症可能给患者带来心理压力和困扰，因此心理治疗也是不可忽视的一部分。患者应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和抑郁。家人和朋友也应给予患者足够的关心和支持，帮助他们度过难关。

面瘫后遗症一笑有点歪嘴的治疗需要综合考虑患者的具体情况和病因，制定个性化的治疗方案。同时，患者也应注意日常生活中的保健措施，如避免受凉、预防感冒、合理饮食等，以促进病情的恢复。