将长沙的社保转回武汉，可以采取以下步骤：
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确认转入条件：
- 在武汉有新的工作单位且正在缴纳社保，或者以灵活就业人员身份在武汉参加社保。
- 男性年龄一般不超过50岁，女性年龄一般不超过40岁（具体年龄限制可能因政策调整而有所变化）。
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打印参保凭证：
- 在长沙当地的社保经办机构打印《基本养老保险参保缴费凭证》和《基本医疗保障参保（合）凭证》，也可以通过长沙市人力资源和社会保障局官网的个人网厅或湘易办APP申请打印，并请参保地社会保险经办机构办理寄送手续。
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提交转移申请：
- 线上申请：可以通过国家社会保险公共服务平台、“掌上12333”APP或电子社保卡（如支付宝中的电子社保卡）进行养老保险关系转移申请。登录后，按照系统提示填写相关信息，如姓名、身份证号码、联系电话、户籍地址和转移信息等，核对无误后提交申请。
- 线下申请：携带本人身份证原件、《基本养老保险参保缴费凭证》和《基本医疗保障参保（合）凭证》等相关材料，前往武汉的社保经办机构或通过湖北政务服务网提出转入申请。
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等待审核与办理：
- 提交申请后，由武汉社保经办机构负责受理申请，并进行后台审核。审核通过的，转入地和转出地经办机构之间会办理后续业务，包括资金转移、信息变更等。申请人可以随时通过“社保转移申请审核结果查询”和“社保转移进度查询”服务，查询转移申请结果及后续转移进度。
总的来说，将长沙的社保转回武汉需要先确认转入条件，然后打印参保凭证，再根据实际情况选择线上或线下方式提交转移申请，最后等待审核与办理完成即可。在整个过程中，建议密切关注申请进度，并确保个人信息的准确性和完整性。
