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社保和五险一金的关系需要从以下角度进行区分：

一、社保与五险一金的基本定义

1. 社保

   社保是社会保险的简称，包含 养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险 这 五个险种 ，由国家法律规定，单位必须依法缴纳。

2. 五险一金

   五险一金包含社保的 五险 （养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险） 及住房公积金 。住房公积金属于住房保障制度，与社保在性质和用途上有本质区别。

二、核心区别

1. 范围差异

   社保仅包含五险，而五险一金多出住房公积金。

2. 资金用途差异

   • 社保主要用于养老、医疗、失业、工伤和生育等基本保障。

   • 住房公积金用于职工住房保障，如购房、租房等。

3. 缴费主体差异

   住房公积金由单位和个人共同缴纳，而社保中的养老保险、医疗保险等仅由单位缴纳，个人仅需缴纳医疗保险。

三、法律依据与统一性

• 《中华人民共和国社会保险法》第二条明确规定，社保包含五险。

• 五险一金作为法定保障体系，其五险部分与社保完全重合，但整体上属于“社会保障+住房保障”的组合。

四、总结

社保是五险一金的重要组成部分，但两者并不等同。五险一金在社保基础上扩展了住房保障功能，两者共同构成职工的综合性社会保障体系。