灵活就业社保停保后，可以通过手机线上恢复参保，具体操作方式如下：

一、线上恢复参保的通用步骤

1. 登录官方平台

   下载所在城市官方的社保服务APP（如“湖北智慧人社”“皖事通”“新疆智慧人社”等），或登录当地政府官网的个人网上服务系统。

2. 进入社保服务模块

   在APP内找到“社保服务”或“灵活就业服务”相关入口，选择“灵活就业人员恢复参保”或“中断参保补缴”选项。

3. 提交恢复申请

   按提示填写个人信息及参保恢复申请，上传身份证等必要材料，提交审核通过后即可恢复参保。

二、注意事项

1. 停保时间限制

   部分城市要求停保后需等待下一个缴费周期结束才能恢复参保，具体以当地政策为准。

2. 待遇影响

   停保期间将暂停享受社保待遇（如医疗保险报销），需及时恢复参保以确保连续性。

3. 异地就医备案

   恢复参保后，若需异地就医，需在恢复参保后30日内办理异地就医备案，长期居住和临时居住的结算比例可能不同，需提供居住证等材料。

三、特殊情况处理

• 断缴补缴 ：若因缴费中断导致停保，可关注当地社保局发布的补缴政策，部分城市支持线上补缴（如3个月内的断缴）。

• 材料要求 ：不同城市对恢复参保的材料要求可能不同，建议提前咨询当地社保局确认所需材料（如居住证、就业证明等）。

建议办理前通过当地官方渠道核实最新政策，避免因操作不当影响社保待遇。