抗原自测盒在进行新型冠状病毒检测时，如果显示出两道杠且一深一浅的情况，通常意味着测试结果为弱阳性或者假阳性。这种结果需要仔细解读，并结合其他信息来做出进一步的判断和处理。

明确一下抗原检测的基本原理。抗原检测主要是用来识别身体是否感染了特定的病毒，如新型冠状病毒（SARS-CoV-2）。当使用抗原自测盒时，C区代表质控区，用于确认试剂盒的有效性；T区则是测试区，用于显示是否存在目标抗原。如果C区没有出现线条，则说明试剂盒无效，需要重新检测。

当C区和T区都出现了线条，但是T区的颜色较浅时，这通常表示一个弱阳性的结果。这意味着可能存在少量的病毒抗原，表明有可能是早期感染或者是体内病毒载量较低的情况。这样的结果也可能是因为样本受到污染、操作不当或试剂盒失效导致的假阳性。因此，对于这种情况，建议采取以下措施：

1. 重新检测：由于弱阳性和假阳性都有可能引起一条颜色较浅的线条，所以最好按照说明书的要求重新进行一次检测，确保准确性。

2. 遵循指导原则：根据中国国家卫生健康委员会发布的指南，如果初次抗原检测结果为阳性或弱阳性，应立即向所在社区报告，并由专业人员安排核酸检测以确认诊断。

3. 居家隔离：在等待进一步的确诊过程中，应该自我隔离，避免与他人接触，以防万一传染给其他人。

4. 注意个人健康状况：留意自身是否有任何新冠病毒感染的症状，如发热、咳嗽等，并及时就医。

5. 保持良好的生活习惯：即使是在等待确诊期间，也应保持健康的饮食习惯，多摄入新鲜水果和蔬菜，避免食用刺激性食物，同时戒烟限酒，以维持自身的免疫力。

值得注意的是，虽然抗原检测提供了一种快速便捷的方法来初步筛查病毒感染，但其敏感性和特异性相对低于核酸检测。因此，当抗原检测结果为弱阳性时，最终的确诊还是依赖于更为精确的核酸检测。

总结来说，如果你的抗原自测盒显示出了两道杠一深一浅的结果，不要慌张，但也不能掉以轻心。正确的做法是依据上述建议行动，并尽快联系医疗专业人士获取帮助。记住，只有通过专业的核酸检测才能得到确切的诊断结果。