青海省的西宁具有多重称号和重要地位，综合多个权威信息源整理如下：

一、核心称号

1. 青藏高原第一城

   西宁是青海省省会，也是青藏高原上最大的城市，承担着高原地区的政治、经济、文化中心职能。

2. 中国夏都

   依托高原凉爽气候，西宁被誉为“中国夏都”，是西北地区重要的避暑胜地。

3. 西海锁钥、海藏咽喉

   由于地处青藏高原东北部，控制着古丝绸之路南路和唐蕃古道，具有军事和交通枢纽的战略地位。

二、地理与历史地位

• 地理位置 ：位于青海省东部，湟水中游河谷盆地，是连接中原与西域的交通枢纽。

• 历史沿革 ：古称“西平郡”“青唐城”，北宋崇宁年间（1104年）设立西宁州，名称由此得名。

• 军事价值 ：历代均作为军事重镇，东汉设西平郡，现代仍是西北地区重要的军事节点。

三、城市荣誉与特色

• 综合实力 ：青海省政治、经济、科教、文化中心，国务院确定的内陆开放城市。

• 生态与建设 ：拥有全国园林绿化先进城市、国家森林城市等称号，空气质量连续五年居西北省会前列。

• 旅游资源 ：结合自然风光与民族文化，成为国内外游客的热门目的地。

四、行政区划与人口

• 行政范围 ：下辖5个区、2个县，总面积7660平方公里，市区面积476.5平方公里。

• 人口规模 ：常住人口约249万人，是青藏高原唯一人口超过百万的中心城市。

综上，西宁既是自然与历史的交汇点，也是现代高原城市发展的典范，其多重称号和综合实力体现了在青藏高原区域内的独特地位。