根据现有信息，宁夏参保人员在上海就医报销需遵循以下流程和注意事项：

一、备案方式

1. 线上备案

   通过国家医保服务平台APP、国家异地就医备案小程序、国务院客户端小程序或参保地医保经办机构窗口办理异地就医备案。

2. 线下备案

   携带身份证、社保卡或医保卡至户籍所在地医保局办事大厅办理备案手续。

二、备案材料

• 长期居住人员 ：身份证、社保卡或医保卡、异地定居证明（如户籍迁移证）。

• 在职人员 ：身份证、社保卡或医保卡、单位证明（部分情况）。

三、就医报销规则

1. 直接结算条件

   • 异地医院需为参保地医保定点医院。

   • 长期居住人员需完成备案并携带上述材料。

2. 临时外出（如出差）

   • 仅限急诊医疗费用可报销，非急诊需由急诊护士在挂号单上盖章。

3. 报销流程

   • 入院时出示社保卡，出院后通过医保系统直接结算。

   • 若未开通直接结算，需提供医疗费用原始凭证、病历、出院小结等材料申请手工报销。

四、特殊情况处理

• 未办理备案 ：需先完成备案，否则无法直接结算。

• 材料不全 ：需在6个月内补齐材料申请报销。

五、其他注意事项

• 异地定点医院选择 ：需提前确认目标医院是否为参保地医保定点机构。

• 报销时效 ：门诊费用需在就医后6个月内提交报销申请。

建议办理备案前通过国家医保服务平台APP查询异地定点医院名单，确保就医时顺利结算。若需线下办理，可联系宁夏医保经办机构获取最新指南。