要解除医保交易限额，您可以尝试以下几种方法：

1. 分次支付 ：如果您的消费金额超过了社保卡的限额，可以尝试将支付金额分成多次支付。例如，如果限额是每笔交易500元，而您的消费金额是1000元，您可以将支付拆分为两笔500元的支付。

2. 使用其他支付方式 ：如果社保卡的限额无法满足您的需求，您可以尝试使用其他支付方式，例如使用银行卡、现金或移动支付等。

3. 联系社保部门或银行 ：您可以联系所属的社保部门或发卡银行，了解当前的社保卡限额情况，并询问工作人员如何解除这个限额。

4. 使用线上平台 ：如果所在的地区提供了相关的线上服务平台，也可以尝试在平台上进行操作，以解除社保卡限额。

5. 更新或替换社保卡 ：如果社保卡本身存在问题，例如卡片过期、损坏或存在其他技术故障，可能导致消费限额。在这种情况下，您可能需要前往社保机构或相关银行，更新或替换社保卡。

6. 前往社保卡发卡行柜台解除限制 ：您可以携带有效身份证件和社保卡本人到社保卡的发卡行柜台，到现场办理解除限制的手续。

7. 通过社保卡服务热线解除限制 ：您可以拨打社保卡服务热线（如95598），咨询解除限制的具体操作方法，并根据工作人员的指导来完成解除限制的操作。

8. 在社保卡网站或APP上自助解除限制 ：一些社保卡发卡行提供了社保卡网站或APP，您可以通过这些平台进行自助解除限制的操作。

请注意，具体的解除限额方法可能会因地区和相关政策的不同而有所差异。建议您先咨询当地社保局或发卡银行，以获取针对您个人情况的准确指导。