异地社保转回本地需要遵循以下步骤：

1. 申请开具参保缴费凭证 ：

• 参保人员需要先到异地的社保经办机构申请开具参保缴费凭证。这一步是为了确保你在异地的社保缴费记录被准确记录，并作为后续转移的依据。

2. 转移社保关系和档案 ：

• 由异地的用人单位为当事人转移社保关系和档案。这一步需要用人单位协助，确保所有社保关系和档案能够顺利转移到新的参保地。

3. 办理社保续接手续 ：

• 由本地的用人单位或者当事人本人去办理社保的续接手续。这一步是在新的参保地重新建立社保关系，确保社保缴费能够继续进行。

4. 申报社保登记并按时缴费 ：

• 在本地申报社保登记，并按时缴纳社保费。完成以上步骤后，你就完成了从异地到本地的社保转移过程。

需要准备的材料

• 身份证原件及复印件

• 社保卡原件及复印件

• 外省社保缴费证明原件及复印件

• 户口本原件及复印件

• 个人近期一寸免冠照片

法律依据

• 《社会保险法》第十九条：个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。

• 《城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》第五条：参保人员跨省流动就业，其基本养老保险关系转移接续按下列规定办理。

办理时间

• 社保转移手续一般需要15个工作日左右，具体时间可能会因各地政策不同而有所差异。

建议提前咨询当地的社保经办机构，了解具体的转移流程和所需材料，以确保转移过程顺利。