2025 年社保有以下新规：
- 延迟退休政策实施：2025 年 1 月 1 日起正式实施延迟退休政策，本着弹性选择、自愿的原则，逐步把男职工退休年龄延至 63 周岁；女干部退休年龄延至 58 周岁，女职工退休年龄延迟至 55 周岁。职工可根据自身情况，自愿选择申请提前或延迟退休，但申请时间最长不能超过三年。
- 最低缴费年限调整：延迟退休政策执行后，经过 5 年过渡期，在 2030 年开始，将逐步提高最低缴费年限要求，由原来最低要求 15 年，增加至 20 年，并在 2039 年全部完成。
- 新增病残津贴：2025 年 1 月 1 日起，企业职工基本养老保险参保人员达到法定退休年龄前，因病或者非因工致残经鉴定为完全丧失劳动能力的，可以申请按月领取病残津贴。病残津贴月标准和支付期限根据参保人员申领病残津贴时的年龄、累计缴费年限等确定。
- 大龄失业领取时间延长：正常办理失业金后，根据参保缴费年限，失业金最长可领取 24 个月。新规发布后，如果在领取失业金期间，距离退休不足一年的，可以自动延长至退休，且在此期间，个人不需要缴纳养老保险，由失业基金按照最低档基数为其缴费养老保险。
- 取消参保户籍限制：全面取消参保户籍限制，工作者可在自己工作所在地进行社保缴费，非户籍人员也可以正常参保。
- 医保多项举措推进：职工医保账户可绑定近亲属支付医疗费；灵活就业人员也可选择缴纳生育险，并在生育期与职工参保人员一样，可领取生育津贴；生育津贴领取更加便利；部分地区下调了企业医保费率和灵活就业者医保费率；医保报销种类增加，部分报销比例上升，但医保断缴后，恢复期增长。
- 养老金上涨：2025 年养老金实现 “21 连涨”。城乡居民基础养老金每月再涨 20 元（如陕西从 180 元→200 元）；企业退休人员定额 + 挂钩 + 倾斜调整，工龄 40 年者月增超 200 元。
- 社保断缴、补缴政策调整：2025 年起，社保断缴影响全面升级，医保断缴次月停报，3 个月以上需连续缴满 6 个月恢复；生育津贴领取需连续缴费满 1 年（部分城市 9-12 个月）。2025 年 3 月起，城乡居民养老保险补缴规则收紧，年满 60 岁未缴满 15 年者，需延至 65 岁才能一次性补缴；职工社保补缴仅允许补缴单位应缴未缴部分，个人断缴不可补。
部分地区也对社保缴费基数进行了调整。同时，社保经办迎来 “智慧革命”，全国一网通办，异地参保、转移接续、待遇申领全程线上；社保卡 “一卡通”，整合就医、乘车、补贴领取等功能；AI 客服深度应用，24 小时解答问题。
