如果事业单位养老保险个人交多了，可以采取以下几种方式进行退费：
- 向单位申请退费 ：
- 首先，可以向所在单位的人力资源部门提出申请，说明情况并提供相关证明材料，如工资单、社保缴费记录等。单位会协助办理退费手续，并将多交的费用退还给个人。
- 前往社保局办理退费 ：
- 如果单位无法协助办理退费手续，个人可直接前往当地社保局办理退费。需要携带相关证明材料，如个人社保缴费记录、工资单等，并按照社保局的要求进行申请。
- 由社保部门开具退费凭证 ：
- 社保部门会开具《社会保险基金退收凭证》，税务部门会收取相关资料，并由税务局对接社保部门，最终由社保部门按照税务局提供的材料进行重复或多缴部分的退费。
- 核实多交情况 ：
- 在申请退费前，需要核实确实存在多交养老保险费用的情况。可以通过查看个人社保缴费记录或向所在单位的人力资源部门咨询来确认。
- 退回重复时段的个人缴费部分 ：
- 如果是因为单位及个人原因造成的重复缴费，只退回重复时段个人缴费部分，不退单位缴费部分，重复时段单位缴费并入统筹基金。如果不是单位及个人原因造成的重复缴费，则退回全部缴费额，包括单位缴费和个人缴费部分。
- 确认保留其中一项养老保险 ：
- 如果个人在同一时段内重复参加了城镇职工、城乡居民、被征地农牧民养老保险，需要本人确认保留其中一项，其他重复部分退还本人全部缴费额。
建议：
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在申请退费前，先详细咨询当地社保部门或单位人力资源部门，了解具体的退费流程和所需材料，以确保退费过程顺利。
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保留好所有相关的缴费记录和证明材料，以便在需要时提供。
