在青海省，包括果洛藏族自治州，医保个人账户余额理论上可以在异地使用，但需要满足一定的条件和完成特定的手续。具体来说：

1. 异地就医备案：为了在异地使用医保个人账户余额，通常需要事先在参保地的医保经办机构进行异地就医的登记备案。这可以通过线下前往医保中心办理，也可以通过线上平台如“青海医保”APP或其他指定的在线服务平台进行。

2. 定点医疗机构：使用医保余额时，通常只能在与当地医保系统联网的定点医疗机构或药店进行消费。

3. 政策差异：不同地区的医保政策可能存在差异，因此在实际操作前，最好先咨询当地的医保部门或者通过官方渠道查询最新的政策规定，以确保能够顺利使用医保余额。

4. 电子凭证：如果开通并使用了青海省的医保电子凭证，那么在省外的部分地区也可能可以直接扫码结算普通门诊费用，无需额外现金支付（前提是该地区支持跨省直接结算）。

5. 停缴情况：如果您提到的医保已经停缴五年，这种情况下的医保账户余额是否还能正常使用，以及能否在异地使用，可能需要根据具体的政策来判断。一般来说，即使医保停缴，账户内的余额仍然属于个人所有，但在使用上可能会受到一定限制。

为了确保能够在异地使用果洛的医保余额，建议您提前做好备案，并且确认目标地区的医疗机构是否支持跨省直接结算服务。如果有任何疑问，最可靠的做法是直接联系当地的医保管理部门获取最新信息。