根据搜索结果，台州医保转移到宁波可通过以下方式办理：
一、线上办理（推荐）
- 国家平台办理
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登录国家社会保险公共服务平台门户网站（[si.12333.gov.cn]）或“掌上12333”APP，选择“服务—社会保障—社保关系转移—社保转移申请”服务，填写转移申请信息并提交。
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若在宁波参保，可登录“浙里办”APP，在“医疗保障专区”选择“转移接续办理（国家版·跨省）”，按指引完成跨省转移。
- 地方平台办理
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在宁波使用“浙里办”APP，选择“宁波市”后，在“医疗保障专区”办理省内转移；
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若涉及跨省转移，需通过国家平台办理。
二、线下办理
- 材料准备
- 需携带原参保地（台州）社保卡、身份证、解除合同证明、保险手册等材料。
- 办理流程
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台州办理 ：前往台州市医保经办机构（如台州市医疗保险事业管理中心）提交材料办理异地就医结算备案；
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宁波办理 ：携带上述材料到宁波市医保经办机构提交转移申请，审核通过后医保个人账户余额将转入指定银行账户。
三、注意事项
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转移时效 ：医保关系转移需在离职后30日内办理；
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待遇影响 ：转移后医疗费用报销比例可能调整，具体以宁波当地政策为准；
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咨询确认 ：办理前建议拨打12333或当地医保热线咨询最新流程。
通过以上方式，可高效完成台州医保到宁波的转移接续。
