灵活就业人员的养老保险缴费标准和领取标准如下：
- 缴费标准 ：
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缴费比例 ：20%。
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缴费基数 ：可以在当地上一年度职工月平均工资的60%至300%之间选择适当的缴费基数。
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缴费方式 ：按月、按季度、按半年、按年等方式缴纳。
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缴费金额 ：例如，在重庆市，2024年最低缴费基数为4359元，每月需缴纳902.2元，一年共计10826.4元。
- 领取标准 ：
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基础养老金 ：根据个人的缴费年限和缴费基数计算，具体为本人退休时当地上年度职工月平均工资的20%。
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个人账户养老金 ：根据个人账户储存额和退休年龄计算，具体为个人账户储存额除以120。
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养老金总额 ：基础养老金和个人账户养老金之和。例如，在重庆市，每月能领取的养老金总额为2845.12元（基础养老金2092元 + 个人账户养老金753.12元）。
- 其他注意事项 ：
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灵活就业人员达到法定退休年龄且满足最低缴费年限条件的，可以按月领取基本养老金，享受的待遇与企业职工一样。
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缴费不满15年的灵活就业人员，若不愿继续缴费，其个人账户累计储存额和从个人缴纳的养老保险费中划入统筹基金的部分一次性支付给本人，同时终止养老保险关系。
这些规定可能会因各地政策不同而有所差异，建议灵活就业人员咨询当地社保机构以获取最准确的信息。
