乌海市是 内蒙古自治区下辖的地级市 ，位于内蒙古自治区西部。它地处黄河上游，地理位置优越，东临鄂尔多斯高原，南与宁夏石嘴山市隔河相望，西接阿拉善草原，北靠肥沃的河套平原。乌海素有“黄河明珠”的美誉，因其地势东西两边高、中间低，形成“三山两谷一条河”的基本地形地貌，其中东部是绵延百里的桌子山，中部为甘德尔山，西部为五虎山。
乌海市总面积为1754平方千米，截至2023年末，全市常住人口为55.62万人。这里资源富集，以“乌金之海”著称，水土光热资源丰富，适宜葡萄种植，因此有“葡萄之乡”的美称。乌海市是内蒙古西部地区的新兴工业城市，区位优势明显，交通便捷，能够通航北上广深等17个城市，是华北通往西北的重要枢纽。
乌海还是一座具有独特魅力的城市，黄河穿城而过，118平方千米的乌海湖与乌兰布和沙漠相连，形成了“山、海、沙、城”的独特景观。这里拥有国家一级保护植物四合木和桌子山岩画、秦长城等历史遗迹。乌海还是内蒙古重要的能源化工基地，以煤焦化工、氯碱化工为主导产业，同时新能源、新材料等新兴产业也在快速发展。
在文化方面，乌海以书法文化底蕴深厚而著称，拥有众多书法爱好者，被命名为首个“中国书法城”“中国赏石城”。乌海市还入选了全国首批市域社会治理现代化试点、全国第二批城市一刻钟便民生活圈试点，是一座宜居宜业的幸福之城。
