灵活就业人员医保网上停保的流程如下：
- 通过微信或支付宝APP操作 ：
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打开微信或支付宝APP，搜索并进入“湖北医疗保障”小程序。
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在小程序首页，点击【在线办理】，然后选择【灵活参保登记】或【灵活就业人员暂停参保】。
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按照要求填写相关信息，确认无误后点击【提交】，提交成功后即办结生效。
- 通过当地社保卡服务网站操作 ：
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登录当地社保卡服务网站，进入个人账户。
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在网站上找到医保停保的入口，进入医保停保页面。
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根据网站提示，填写个人停保信息，包括停保原因、停保时间、联系方式等。
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核对填写信息无误后，提交停保申请，申请提交后，一般需要等待一段时间进行审核。
- 通过“河南医保”小程序操作 ：
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打开支付宝或微信，搜索“河南医保”小程序，点击小程序进入登录页面（每月5号-25号可办理）。
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进入“河南医保”小程序，点击“更多”->“办理”->“灵活就业人员中断参保”。
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选择真实中断原因，拍照上传填写完整的《职工基本医疗保险参保登记表》和身份证照片，点击“保存”。
- 通过“安徽e宝”APP操作 ：
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登录“安徽e宝”APP，选择自己的城市。
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在“医疗卫生”中找到“安徽医保公共服务”，点击“灵活就业人员暂停缴费”。
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选择中断原因，点击提交，办理成功后立马审核通过。
- 通过“爱南宁”APP操作 ：
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登录“爱南宁”APP，点击“更多”，然后点击“智慧医保”。
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登录“服务平台”后，参照“南宁医保”微信公众号的办理流程。
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在“我要办”中选择“灵活就业参保”，然后点击“经办服务”中的“灵活就业人员暂停缴费”。
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核对带*的选项，点击“下一步”，确认信息正确后，点击“提交”即可申报完成。
请根据您所在城市的具体要求和操作习惯，选择合适的操作方式。在提交停保申请前，请确保了解停保的影响，并按照当地社保局的具体指引进行操作。
