根据江西省医保政策，如果您隔了一年再去缴纳医保，需要补缴费用，并且可能面临一定的待遇等待期。以下是详细说明：
1. 补缴是否需要额外费用
根据江西省城乡居民医保政策，未在规定时间内缴费的人员需要补缴医保费用，但未提及需要额外支付滞纳金或利息。补缴金额为医保年度费用，具体金额请参考当地医保部门的规定。
2. 待遇等待期说明
如果您未在规定的集中征缴期内（如2024年9月15日至2025年2月28日）缴费，那么从补缴之日起会有3个月的固定待遇等待期。例如，如果您在2025年3月1日补缴，您的医保待遇将从2025年6月1日开始生效。在此期间，您无法享受医保报销待遇，相关医疗费用需自行承担。
3. 补缴方式
您可以通过以下方式完成医保补缴：
- 线上渠道：通过“江西医疗保障”或“江西省税务局”微信公众号进行缴费。
- 其他方式：使用微信生活缴费功能、支付宝“赣服通”服务、云闪付APP，或前往税务窗口办理。
4. 注意事项
- 特殊人群：如果您属于新生儿、退役军人、医疗救助对象等特殊人群，可能不受集中征缴期限制，或者不设置待遇等待期。具体细节建议咨询当地医保部门。
- 及时缴费：为了避免待遇等待期或补缴带来的不便，建议尽快完成缴费。
5. 政策依据
上述信息来源于江西省医疗保障局发布的最新通知，您可以参考相关政策文件或直接联系当地医保部门以获取更详细的解答。
如果您还有其他疑问，欢迎随时咨询！
