成人下颌骨歪了进行矫正是有帮助的，但其效果取决于具体情况。以下是关于矫正下颌骨歪的相关内容：
矫正方法
正畸治疗：如果下颌骨歪斜是由牙齿排列不齐或咬合关系异常导致的，可通过正畸治疗来改善。例如，使用传统的金属或陶瓷托槽牙套，或隐形矫正器，逐步调整牙齿的位置，从而间接影响下颌骨的位置，改善面部外观和咬合功能。
功能矫治器：适用于下颌骨矢状向发育不足的情况，通过改变口腔内的肌肉功能和习惯，促进下颌向前生长，进而改善下颌骨的位置关系。
手术矫正：对于严重的下颌骨歪斜，手术可能是必要的选择。手术通常由专业的颌面外科医生进行，方法包括下颌骨截骨术、下颌骨移位术等，通过直接调整下颌骨的位置和形态来达到矫正的目的。
矫正效果
美观方面：矫正下颌骨歪斜可以改善面部对称性，使面部轮廓更加协调，从而提升个人形象和自信心。
功能方面：矫正有助于改善咀嚼效率，让发音更加清晰，还能缓解因下颌骨歪斜导致的颞下颌关节紊乱等功能性问题。
注意事项
矫正下颌骨歪斜需要患者积极配合医生的治疗方案，包括遵守医嘱进行日常的口腔护理、保持良好的生活习惯等，以确保矫正效果的维持和颌面部健康的长期保持。
在矫正过程中，患者需要有足够的耐心，因为无论采用何种方法，矫正过程都可能需要一定的时间，且术后可能需要进行适当的康复训练和定期复查。
综上所述，成人下颌骨歪了进行矫正是有帮助的，但具体矫正方法和效果因人而异，需要根据个人的具体情况在专业医生的指导下进行选择和治疗。