深圳社保隔一个月没交 是可以 补缴的，但具体补缴条件和流程如下：
- 个人补缴 ：
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个人无法直接补缴社保，但如果是由于用人单位未按时为职工参保导致的中断，可以让单位申请补缴。
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对于灵活就业的情况，如果社保费用在三个月内欠费，社保机构将在下月划款时统一补扣，不会造成参保记录中断。
- 用人单位补缴 ：
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用人单位可以通过深圳社保局官网的单位网上服务系统进行补缴操作。
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用人单位未按时为职工参保导致的中断，可以申请补缴，但必须是因为用人单位应缴未缴导致参保人中断的才可以补缴。
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补缴前发生的医疗费用由用人单位承担，补缴后新发生的医疗费用由医疗保险基金支付。
- 补缴时间限制 ：
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深圳对于社保补缴的一个时间要求是两年，两年内断交的社保都可以进行补缴。
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如果社保断交超过三个月，个人无法补缴，但可以通过办理深圳灵活就业社保参保登记来继续缴纳社保。
- 补缴材料 ：
- 除《深圳市社会保险补缴/补登记/合并申请表》外，补缴还需提供职工补缴材料清单等相关材料。
建议：
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如果是因为用人单位原因导致社保断缴，建议及时让单位通过官方渠道进行补缴，以避免影响个人社保权益。
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如果个人需要补缴社保，可以考虑办理灵活就业社保，以确保社保记录的连续性和完整性。