在郑州，有几家知名的中医馆和医院提供优质的中医把脉服务：
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河南中医学院第一附属医院 （人民路）：这家医院是河南中医学院的附属医院之一，拥有丰富的临床经验和高水平的中医专家。
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河南省中医院 （东风路）：也称为郑州中医药大学第二附属医院，这家医院的中医科也非常有名，有许多高水平的中医专家。
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郑州市中医院 （文化宫路）：这家医院的中医科同样值得信赖，有许多经验丰富的老中医。
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河南中医学院三附院 （东明路金水路交叉口）：虽然挂张磊医生的号很难，但其他医生也非常不错，尤其是杨乃成医生，他的方子效果很好且价格公道。
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中和草堂中医门诊部 ：这家中医馆环境温馨，古色古香的装修让人感觉很放松。接待的是一位姓李的老中医，经验非常丰富，把脉和问诊都非常详细。
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南阳滋养堂中医馆 ：虽然位于南阳，但这家中医馆在郑州也有很高的知名度。它由众多祖传老中医和名老中医坐诊，提供高水平的中医服务，且费用相对较低。
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郑州御和堂中医 ：这家中医馆设有男女独立诊疗单元，实行一对一的诊疗方式，能最大限度地保护患者隐私。虽然具体医生信息不详，但整体诊疗模式非常成熟。
根据以上信息，你可以根据自己的需求和方便性选择合适的中医馆或医院进行把脉。如果希望看病不排队且费用相对较低，可以选择一些社区卫生服务中心或者民间中医诊所。