更换社保卡的地点和方式有以下几种：
- 线上办理 ：
-
官方网站 ：登录当地社保局或人力资源和社会保障局的官方网站，找到“社保卡服务”相关板块，按系统提示填写个人信息，上传所需材料，提交申请，最后可选择邮寄或自取新卡。
-
政务服务平台 ：通过国家政务服务平台、支付宝、微信等渠道，进入“电子社保卡”小程序，提交换卡申请，按提示完成操作并上传必要材料，等待审核通过后获取新卡。
-
APP办理 ：部分地区推出了专属的社保APP，下载安装后，使用个人账号登录，在APP内找到社保卡更换功能入口，填写信息、上传材料，提交申请并跟踪办理进度，领取新卡。
- 线下办理 ：
-
社保卡服务中心 ：可前往当地的社保卡服务中心或社保经办窗口填写申请表，提交准备好的材料和申请表，工作人员会对材料进行审核。
-
指定银行网点 ：携带有效身份证件和原社保卡，前往当地社保卡合作银行的服务网点办理换卡业务。
-
社保局或劳动和社会保障局 ：到当地参保所在的区县劳动和社会保障局办公大厅社保窗口办理换卡手续。
- 特殊人群办理 ：
- 老年人、残疾人 ：可与银行约好上门服务。
建议根据个人情况选择最便捷的办理方式，如线上办理或前往最近的社保卡服务网点。如果需要代办，请确保代办人携带有效身份证件和委托书。