如果您在两个省份都交了医保，可以通过以下步骤处理：
- 确认重复参保情况 ：
- 确认您在两个省份的医保缴纳记录，并了解是否存在重复缴费的情况。
- 联系两地医保机构 ：
- 尽快联系两个省份的医保机构，说明您的情况，并提供相关证据和材料。
- 申请退费 ：
- 向医保机构申请退费，提供相关证据和材料，并按照规定的流程和要求进行操作。
- 办理医保转移合并 ：
- 参保人可以通过办理相关手续合并医保，包括开具缴费凭证、申请接续关系、审核条件、清理缴费情况、办理基金划转等步骤。
- 选择保留的医保关系 ：
- 根据相关规定，重复参加职工医保的，原则上保留就业地参保关系；重复参加居民医保的，原则上保留常住地参保关系；职工和居民医保同时参加的，且连续参加职工医保在一年以上的，原则上保留职工医保参保关系，注销其居民医保。
- 暂停重复参保 ：
- 如果无法正常缴费，您可以选择暂停一地的城乡居民医保，再联系新参保地为您办理生成当年的缴费数据。
- 咨询专业人士 ：
- 如果无法自行解决问题，可以咨询相关专业人士或当地社保部门，寻求帮助和解决方案。
通过以上步骤，您可以将两个省份的医保关系合并，并退回重复缴纳的费用。建议您尽快办理相关手续，以确保您的医保权益不受影响。