使用自助体检机进行体检的流程大致如下：

1. 身份验证 ：

• 携带身份证和手机进入体检机。

• 将身份证放置于指定感应区进行扫描，系统自动读取体检人员的身份信息。

2. 自助拍照 ：

• 根据屏幕提示调整座椅，目视前方，进行拍照，并选择合适的照片。

3. 信息采集和确认 ：

• 输入个人使用的手机号码。

• 选择准驾车型（如C1或C2）。

4. 体检项目 ：

• 视力检测 ：取遮眼板，分别遮住左右眼，根据屏幕上的红色箭头指示，识别图像开口位置并点击屏幕相应位置。

• 手指检查 ：根据屏幕提示，双手高举，先张开手指，再攥紧拳头。

• 躯干检查 ：按照屏幕提示，左右转头以配合检查。

• 色盲检查 ：根据上方显示器给出的图案，在下方显示器选择相应的选项。

• 听力检测 ：按照驾驶员听力要求，对驾驶员左右耳检测其辨识声音距离。

• 身高检测 ：双脚站在检测区域内，直视前方并保持稳定，等待提示检查合格后，后退至凳子处，按照屏幕提示完成身高检查。

• 上肢检测 ：将双手放于感应区，自助设备对驾驶人上肢信息做采集。

• 下肢检测 ：抬起右脚、抬起左脚。

5. 信息提交和缴费 ：

• 检查合格后，屏幕上会出现缴费二维码，使用手机扫描支付费用。

• 提交支付信息后，上传检查结果等待审核。

6. 领取体检报告 ：

• 在等待审核结果的同时，可以利用同一台机器进行驾驶证更换的手续，只需提交相关资料，等待审核通过即可。

建议

• 提前预约 ：如果可能，提前通过线上平台或电话预约体检，以确保体检机的可用时间。

• 准备齐全 ：携带身份证和手机，确保在体检过程中能够顺利进行身份验证和支付。

• 遵循提示 ：严格按照屏幕提示进行操作，以确保体检结果的准确性。

• 保持耐心 ：在体检过程中保持耐心，按照指示完成每个步骤。