医保可以中断，但会带来多方面不利影响，包括立即失去报销资格、累计缴费年限中断、生育/大病待遇受限，甚至可能影响退休后的终身医保权益。以下是具体影响及注意事项：

1. 医保待遇即时暂停
   断缴次月起无法享受报销，医疗费用需全额自付。若中断超过3个月，重新参保后需经历3-6个月等待期，且报销额度可能降至正常水平的50%。

2. 缴费年限与退休待遇挂钩
   断缴期间不计入累计缴费年限，长期中断可能导致退休时年限不足，需补缴或放弃终身医保。部分地区规定中断超3个月则连续缴费年限清零。

3. 生育及大病保障受限
   生育津贴领取需单位连续缴费满1年，断缴后补缴需等待期满；大病门诊报销和统筹基金支付额度也会降低，增加自费负担。

4. 灵活就业与滞纳金风险
   灵活就业人员断缴≤3个月可补缴恢复待遇，超期则需重新计算等待期。单位欠缴可能产生按日累计的滞纳金。

医保中断虽被允许，但代价高昂。短期中断可补缴补救，长期断缴则可能永久影响权益。建议优先保持连续缴费，或通过代缴、居民医保过渡减少损失。