青岛姓仲的村主要有 仲家洼 和 仲村 两个。

1. 仲家洼 ：

• 位置 ：位于青岛市城阳区城阳街道东部，距城阳街道驻地5公里。

• 历史 ：建于明代，明末清初形成了由仲、葛、张、胡等姓氏组成的自然村。仲姓人家最早是从云南迁徙来的移民，因仲姓人家来得最早，而且人丁兴旺，又坐落在洼地，仲家洼也就由此而得名。

• 分村 ：由于村民繁衍增多，分别迁居于家雀岭、八丈沟和菜园户，按地理位置划分，分别简称为“西仲”、“东仲”和“北仲”。

• 人口 ：目前，仲家洼地区尚有仲氏居民2000余人。

2. 仲村 ：

• 位置 ：位于青岛市城阳区城阳街道东部，距城阳街道驻地5公里。

• 历史 ：相传很久以前，在山东不其县东北十五里处有个钟鼓村，村中有户姓王的人家，儿子王三救助了两头金黄色的猪，后来王三在钟鼓楼附近定居下来，取村名钟鼓村，后演化成为仲村。

• 姓氏 ：村中主要姓氏为纪、黄、李、梁、刘、王、江，其中纪姓人口最多。

• 行政归属 ：明清时期，仲村属即墨县仁化乡温良社，建国前属即墨第五区温良乡，建国后先后属七区仲村乡、城阳人民公社和城阳镇，现属城阳区城阳街道办事处。

建议：

• 如果对仲家洼的历史和文化感兴趣，可以前往参观，了解仲姓家族在当地的繁衍和发展。

• 对于仲村的传说和历史文化，也可以进行进一步的探索和了解，感受青岛地区丰富的历史底蕴。