潮湿天气确实可能加重 哮喘患者 的病情。高湿度环境会促进霉菌和尘螨滋生，同时增加空气污染物的附着，这些因素均可刺激呼吸道，诱发气道炎症和支气管痉挛，导致症状恶化。

潮湿影响哮喘的三大关键因素

1. 霉菌孢子扩散
   潮湿环境（如相对湿度＞60%）为霉菌繁殖提供了理想条件，其释放的孢子可能引发过敏性哮喘。常见于浴室、地下室等区域，患者接触后易出现咳嗽、胸闷等症状。

2. 尘螨数量激增
   尘螨依赖湿度生存，其排泄物和残骸是强致敏原。湿度升高时，床品、地毯中的尘螨密度可能增加数倍，直接加剧夜间喘息和晨起呼吸困难。

3. 气溶胶污染物滞留
   高湿度下，PM2.5、花粉等颗粒物更易悬浮并附着于呼吸道黏膜。长期暴露会降低肺功能，甚至诱发急性发作。

潮湿与干燥环境对哮喘影响的对比

风险提示与核心建议

• 监测室内湿度：使用除湿机将湿度控制在40%~50%，避免长时间超过60%。
• 定期清洁：每周用**≥60℃热水清洗床品，并使用HEPA滤网**吸尘器减少尘螨。
• 应急准备：随身携带速效支气管扩张剂，潮湿季节前咨询医生调整抗炎药物剂量。

哮喘的管理需结合环境特性。通过控制湿度、减少过敏原接触，患者可显著降低急性发作风险，维持稳定的呼吸健康。