孕32周5天的孕妇在‌确保螃蟹新鲜且彻底煮熟‌的前提下，可少量食用蟹肉，‌但要避免过量或过敏风险‌。需结合个人体质及健康状态谨慎决定，以下为具体注意事项。

1. ‌适量摄入，避免过量‌
   螃蟹性寒，过量食用可能刺激肠胃或诱发宫缩，单次建议不超过100克蟹肉。孕晚期子宫压迫消化系统，过量可能加重腹胀、腹泻等症状。若此前无螃蟹食用经验，建议先少量试吃，观察24小时无异常后再考虑是否继续。

2. ‌烹饪方式严格把控‌
   必须选择鲜活螃蟹并经高温蒸煮20分钟以上，确保完全熟透。避免醉蟹、腌蟹等生食方式，防止李斯特菌、沙门氏菌感染风险。蟹心、蟹腮、蟹胃等部位含较多杂质及重金属残留，需彻底清除。

3. ‌过敏及特殊体质需禁食‌
   既往有海鲜过敏史、湿疹或哮喘体质的孕妇应完全避免。螃蟹高蛋白特性可能加重肾脏负担，合并妊娠高血压、尿蛋白异常的孕妇需遵医嘱忌口。中医诊断宫寒或频繁假性宫缩者同样不建议食用。

4. ‌搭配禁忌需警惕‌
   不与柿子、浓茶、冰饮等同食，单宁酸与寒凉属性叠加易引发胃肠痉挛。建议搭配姜醋汁中和寒性，餐后饮用红糖姜茶暖胃。若出现腹痛、皮肤红疹或呼吸急促，需立即就医。

孕晚期饮食应以安全稳妥为原则，螃蟹并非孕期必需营养来源。若存在疑虑，可选择其他优质蛋白替代，如鱼类、禽肉等，确保母婴健康始终为首要考虑。