孕妇在怀孕14周时长期饮用葡萄酒可能会对胎儿造成严重影响，包括但不限于发育迟缓、智力低下以及行为问题。 葡萄酒中的酒精成分能够通过胎盘直接影响胎儿的神经系统发育，并增加胎儿出现先天性畸形的风险。
酒精会通过母体血液传递给胎儿，由于胎儿的肝脏尚未完全发育，无法有效代谢酒精，这会导致酒精在胎儿体内停留时间更长，从而对其大脑和其他重要器官产生毒害作用。这种损害可能导致胎儿生长受限、体重不足或早产等问题。长期饮酒还可能引起胎儿酒精谱系障碍（FASD），这是一种涵盖一系列由孕期饮酒引发的永久性生理和神经行为缺陷的综合症。
即使少量饮酒也可能影响胎儿的正常发育。研究表明，即使是低剂量的酒精摄入，也会增加胎儿未来学习困难、注意力缺陷多动障碍（ADHD）等风险。而且，孕期饮酒与儿童期乃至成年期的认知功能障碍存在关联，意味着这些负面效应可能是长期甚至是终身的。
孕期饮酒不仅威胁胎儿的身体健康，也对母亲自身带来不利影响。酒精会影响孕妇的营养吸收，干扰叶酸等关键营养素的利用，而叶酸对于预防胎儿神经管缺陷至关重要。饮酒还可能加重孕期常见的不适症状，如恶心呕吐、疲劳等，并且有研究表明它可能与妊娠高血压综合征的发生有关。
值得注意的是，尽管某些观点认为偶尔少量饮酒不会对胎儿构成显著危害，但医学界普遍建议在整个孕期应完全避免任何形式的酒精摄入。这是因为每个个体对酒精的敏感性和代谢能力不同，很难确定一个绝对安全的饮酒量界限。为了确保胎儿的最佳健康状况，孕妇应当遵循严格的无酒精饮食原则。
孕妇在怀孕期间尤其是到了14周后继续长期饮用葡萄酒是非常不明智的选择。为了保障胎儿的安全与健康，任何程度的酒精摄入都应被严格禁止。如果您正在计划怀孕或是已经怀孕，请务必咨询专业医生的意见，并采取一切必要措施来保护您未出生的孩子免受潜在危害。
